INDIAN BALANCE das fließende indianische Body-Mind-Soul Programm, das einzigartig überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre verknüpft. Ein Kräftigungs- und Achtsamkeitstraining aus der indianischen Tradition indigener Heilgymnastik,das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper aufbaut. Bei sich sein, Leichtigkeit finden, Bewegungen erkunden, die Kunst Ruhe als Geschenk anzunehmen. Sensibel und emotional öffnet … Indian Balance weiterlesen →
Im Freien werden morgendliche Einheiten inmitten der schönsten Naturlandschaft von Strass durchgeführt, dazu bietet das etwa 15 ha große Attemsmoor, ein „Muss“ für alle Bewegungsbegeisterten und Naturliebhaber, tollste Möglichkeiten! Gemeinsame Walking Touren über die angelegten Wege mit anschließender Gymnastik im überdachten Pavillon sind der Inhalt dieses Bewegungsprogramms, welches sich nicht nur positiv auf das Herzkreislaufsystem, … Best in Form – Vital und Morgensport weiterlesen →
